Σχετικά με εμένα
Μια πορεία 25 χρόνων δίπλα σε ανθρώπους σε μετάβαση.
Η πορεία μου προς την Ψυχολογία δεν ξεκίνησε μέσα στον χώρο της ψυχικής υγείας. Για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια εργάστηκα σε οργανισμούς και ρόλους που είχαν στο επίκεντρο την ανάπτυξη, την εκπαίδευση και τη στήριξη ανθρώπων στην επαγγελματική τους πορεία και την εξέλιξή τους.
Από το Coaching στην Ψυχολογία.
Η ενασχόλησή μου με το Coaching με οδήγησε σταδιακά σε πολυετή ενασχόληση με την εκπαίδευση, τη διδασκαλία και τη βαθύτερη κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των σχέσεων, καθώς με έφερνε καθημερινά σε επαφή με ανθρώπους που βρίσκονταν σε μεταβατικές περιόδους της ζωής τους. Όσο περνούσαν τα χρόνια, γινόταν ολοένα και πιο ξεκάθαρο ότι πίσω από κάθε επαγγελματικό ή προσωπικό ερώτημα υπήρχε κάτι βαθύτερο. Δεν με ενδιέφερε μόνο το πώς κάποιος παίρνει αποφάσεις ή πετυχαίνει τους στόχους του, αλλά κυρίως το πώς σχετίζεται με τον εαυτό του, με τους άλλους και με όσα έχει ζήσει.
Αυτή η αναζήτηση με οδήγησε στις σπουδές Ψυχολογίας και, στη συνέχεια, στην προσέγγιση του τραύματος, μέσω εξειδικευμένων εκπαιδεύσεων. Σήμερα εξακολουθώ να εξελίσσομαι μέσα από μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και συνεχή επιστημονική επιμόρφωση. Πιστεύω ότι η γνώση στην ψυχική υγεία δεν είναι ποτέ κάτι στατικό· εξελίσσεται διαρκώς και μαζί της εξελισσόμαστε κι εμείς.
Δεν πιστεύω στις έτοιμες λύσεις ούτε στις γενικές συνταγές. Πιστεύω στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και στη θεραπευτική σχέση που χτίζεται ξεχωριστά κάθε φορά.
Από όλες τις εμπειρίες που έχω αποκτήσει, μία πεποίθηση παραμένει σταθερή. Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ιστορία, τον δικό του χρόνο και τον δικό του τρόπο να προσεγγίζει όσα έχει ζήσει.
Αυτός είναι και ο τρόπος με τον οποίο εργάζομαι: με σεβασμό, συνέπεια, αποδοχή και ουσιαστικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο που έχω απέναντί μου. Στόχος μου είναι να δημιουργείται ένας χώρος όπου νιώθεις ασφάλεια, παίρνεις τον χρόνο σου και μιλάς χωρίς τον φόβο ότι θα κριθείς ή ότι πρέπει να αποδείξεις κάτι.
Εκπαίδευση & επαγγελματική εξέλιξη
Η συνεχής εκπαίδευση είναι μέρος της ευθύνης μου.
Η συνεχής εκπαίδευση αποτελεί για μένα μέρος της επαγγελματικής ευθύνης. Ο τομέας της ψυχολογίας είναι ένα πεδίο που δεν μένει ποτέ στάσιμο και θεωρώ σημαντικό να παραμένω σε επαφή με τη σύγχρονη επιστημονική γνώση, φροντίζοντας παράλληλα και τη δική μου προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
Βασικές σπουδές και εξειδίκευση
- Πτυχίο Ψυχολογίας
- Μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία σε εξέλιξη
- Εξειδίκευση στην προσέγγιση του τραύματος Trauma Research Institute · Dr. Bessel van der Kolk
- Εκπαίδευση στο Internal Family Systems (IFS) IFS‑Informed Therapist
- Εκπαίδευση στη Γνωσιακή‑Συμπεριφορική Προσέγγιση (CBT)
Συμπληρωματική εκπαίδευση
Coaching
- Οργάνωση και προσωπική Συμβουλευτική: Life Coaching Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ)
- Κατάρτιση στη Συμβουλευτική και το Life Coaching Πανεπιστήμιο Αιγαίου
- Executive Coaching and Management Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων
- Εκπαίδευση στην Παιδοψυχολογία και την Παιδοψυχιατρική Πανεπιστήμιο Αιγαίου
- Επιμορφώσεις σε NLP, EFT Tapping και συναφή πεδία
- Εκπαίδευση Ενηλίκων Εθνικό Κέντρο Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης
Θεραπεία, εποπτεία, κοινότητα
Συνεχίζω κι εγώ να μαθαίνω.
Εξίσου σημαντικό μέρος της δουλειάς μου θεωρώ την προσωπική θεραπεία και την εποπτεία. Δεν αποτελούν μια τυπική υποχρέωση, αλλά μια διαρκή υπενθύμιση ότι η φροντίδα του ανθρώπου που βρίσκεται απέναντί μου προϋποθέτει να συνεχίζω κι εγώ να μαθαίνω, να επεξεργάζομαι και να εξελίσσομαι.
Παράλληλα με το θεραπευτικό μου έργο, συμμετέχω ενεργά στην κοινότητα της Συμβουλευτικής και του Coaching ως ιδρυτικό μέλος και Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Συμβουλευτικής, Coaching & Mentoring Ελλάδας (HCCMA), συμβάλλοντας στην προώθηση της επαγγελματικής δεοντολογίας και της διαρκούς εξέλιξης του χώρου.
Επικοινωνία
Κλείσε μια πρώτη συνάντηση.
Η απόφαση να ξεκινήσεις θεραπεία είναι προσωπική. Δεν υπάρχει σωστή στιγμή ούτε ένας μόνο τρόπος για να κάνεις το πρώτο βήμα.
- α′ Συμπληρώνεις τη φόρμα με τα στοιχεία σου.
- β′ Επικοινωνώ μαζί σου, συνήθως μέσα σε δύο εργάσιμες ημέρες, για να ορίσουμε ημέρα και ώρα.
- γ′ Κάνουμε την πρώτη μας διαδικτυακή συνάντηση, 50 λεπτά.